Benefici Fisici nel Pilates
Migliora la postura
L’equilibrio e la coordinazione
Riduce lo stress
Rafforza il Cuore
Previene e riduce il dolore
Aumenta la flessibilitÃ
Studio Pilates esclusivo per sole donne con corsi tailor-made.
Immagina uno studio di Pilates situato nel cuore di Milano, un luogo accogliente e moderno, pensato per offrire un’esperienza completa e personalizzata. L’ambiente è luminoso, grazie a grandi specchi e vetrate che lasciano entrare la luce naturale, creando un’atmosfera rilassante ma energica, ideale per il movimento.
Lo studio si sviluppa su un ampio spazio open-space, suddiviso in tre sale ben distinte, ognuna pensata per soddisfare le diverse esigenze dei partecipanti. Ogni sala è dotata di attrezzature moderne e di alta qualità , come macchine Pilates (Reformer, Cadillac, Chair) e accessori (come palle, elastici e cerchi), che permettono di variare gli esercizi e adattarli a ogni livello.


Individuali e di gruppo
massimo 4 persone
Reformer & Tower
La sala Reformer Pilates è uno spazio moderno e accogliente, progettato per offrire un’esperienza di allenamento completa e personalizzata.
Combinata Cadillac & Reformer
La sala Cadillac Pilates è uno spazio esclusivo e raffinato, progettato per offrire un’esperienza di allenamento unica e completa
Combinata Cadillac & Reformer Exclusive
La lezione di Pilates individuale si svolge in uno spazio privato, dove l’istruttore offre un’attenzione esclusiva…
Individuale
Yoga
Nel centro Aurea nasce Aurea Yoga, un nuovo servizio pensato per offrire ai nostri clienti un’esperienza completa di benessere, in armonia con mente, corpo e anima
Osteopatia
il percorso individuale si svolge nella sala executive e prevede 60 min totali di cui 30 min trattamento osteopatico su lettino e 30 min lezione di pilates individuale su Cadillac e Reformer.
Massoterapia
il percorso individuale si svolge nella sala executive e prevede 60 min totali di cui 30 min trattamento massoterapia su lettino e 30 min lezione di pilates individuale su Cadillac e Reformer.